درمان بیش فعالی با نوروفیدبک
نوروفیدبک یک رویکرد درمانی غیر تهاجمی است که هدف آن تنظیم و اصلاح فعالیت مغز با استفاده از بازخورد بلادرنگ است. در حالی که تحقیقات در مورد نوروفیدبک برای درمان بیش فعالی، به ویژه در زمینه ADHD، ادامه دارد، برخی از مطالعات نتایج امیدوارکننده ای را نشان داده اند. در اینجا مروری بر نوروفیدبک به عنوان یک درمان بالقوه برای بیش فعالی است:
نوروفیدبک شامل اندازه گیری فعالیت امواج مغزی با استفاده از حسگرهایی است که روی پوست سر قرار می گیرند. سپس این فعالیت از طریق بازخورد دیداری یا شنیداری، مانند یک بازی ویدیویی یا یک فیلم، در زمان واقعی به فرد ارائه می شود. فرد یاد می گیرد که الگوهای امواج مغزی خود را با دریافت بازخورد در مورد فعالیت فعلی مغز خود تنظیم کند.
هدف درمان بیش فعالی با نوروفیدبک آموزش دادن به افراد برای تنظیم الگوهای امواج مغزی مرتبط با علائم خاص، مانند بیش فعالی یا تکانشگری است. به عنوان مثال، اگر الگوی امواج مغزی کودک نشان دهنده امواج تتا بیش از حد، همراه با بی توجهی و بیش فعالی باشد، ممکن است هنگامی که امواج تتا کمتر و امواج بتا بیشتر تولید می کنند، بازخورد مثبت دریافت کنند، که با توجه متمرکز همراه است.
درمان نوروفیدبک بسیار فردی است. الگوهای امواج مغزی و پروتکل های درمانی هر فرد بر اساس ارزیابی های اولیه و نظارت مداوم تعیین می شود. این درمان برای هدف قرار دادن مناطق خاصی از بی نظمی در مغز مرتبط با علائم بیش فعالی فرد طراحی شده است.
نوروفیدبک اغلب به عنوان بخشی از رویکرد درمانی چندوجهی برای ADHD یا بیش فعالی استفاده می شود. این معمولاً به عنوان یک درمان مستقل استفاده نمی شود، بلکه در صورت لزوم در ترکیب با سایر مداخلات مانند رفتار درمانی، حمایت آموزشی و دارو استفاده می شود.
فواید درمان بیش فعالی با نوروفیدبک
نوروفیدبک با هدف آموزش افراد برای تنظیم فعالیت امواج مغزی خود انجام می شود. از طریق فرآیند دریافت بازخورد در زمان واقعی در مورد الگوهای امواج مغزی، افراد یاد می‌گیرند که فعالیت مغز خود را تشخیص داده و اصلاح کنند. این می تواند منجر به بهبود مهارت های خود تنظیمی، از جمله توانایی مدیریت بیش فعالی و تکانشگری شود.
نوروفیدبک نتایج امیدوارکننده ای را در کاهش علائم بیش فعالی در افراد مبتلا به ADHD یا بیش فعالی نشان داده است. با هدف قرار دادن الگوهای امواج مغزی خاص مرتبط با بیش فعالی، مانند امواج تتا بیش از حد، نوروفیدبک ممکن است به افراد کمک کند تا رفتارهای بیش فعال خود را کاهش دهند و توانایی خود را برای تمرکز و حفظ توجه افزایش دهند.
افراد بیش فعال اغلب با توجه و حفظ تمرکز مشکل دارند. نوروفیدبک ممکن است با ترویج الگوهای امواج مغزی متعادل تر، مانند افزایش امواج بتا مرتبط با توجه متمرکز و کاهش امواج تتا مرتبط با بی توجهی، به تقویت کنترل توجه کمک کند. این می تواند منجر به بهبود تمرکز و عملکرد کار شود.
نوروفیدبک یک رویکرد درمانی غیر تهاجمی است که شامل دارو نیست. این یک جایگزین بدون دارو برای افرادی که به دنبال مدیریت علائم بیش فعالی خود هستند ارائه می دهد. این ممکن است به خصوص برای کسانی که مداخلات غیردارویی را ترجیح می دهند یا ممکن است عوارض جانبی یا پاسخ محدود به دارو را تجربه کرده باشند، مفید است.
تحقیقات نشان می دهد که اثرات نوروفیدبک ممکن است طولانی مدت باشد. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که بهبود علائم و الگوهای امواج مغزی می‌تواند حتی پس از اتمام آموزش نوروفیدبک ادامه داشته باشد، که نشان‌دهنده مزایای بالقوه بلندمدت برای افراد مبتلا به بیش‌فعالی است.
بیشتر بخوانید :