مشکلات گفتاری در ام اس

از جمله ناراحت کننده ترین عوارض مولتیپل اسکلروزیس (MS) اختلالاتی است که با توانایی صحبت کردن به وضوح تداخل می کند. یکی از اینها دیزآرتری است، یک اختلال حرکتی که کنترل ماهیچه های مورد استفاده برای صحبت کردن، از جمله (یا عضلات مربوط به) لب، زبان، فک، کام نرم، تارهای صوتی و دیافراگم را سخت می کند.

بر اساس گزارش انجمن ام اس)، بین ۴۱ تا ۵۱ درصد از مبتلایان به ام اس به دیس آرتری مبتلا هستند. معمولاً خفیف است؛ با این حال، شدت علائم نشان دهنده میزان آسیب عصبی و همچنین نوع دوره بیماری است.

مشکلات گفتاری در ام اس

سه نوع مختلف دیزآرتری در افراد مبتلا به ام اس وجود دارد.

دیزارتری اسپاستیک عمدتاً با سفتی یا سفتی عضلانی همراه است. این ویژگی با ویژگی های صوتی مانند:

• کیفیت صدای خشن و ضعیف
• سرعت آهسته گفتار
• کاهش صدای بلند یا گفتار یکنواخت

دیزآرتری آتاکسیک عمدتاً با از دست دادن کنترل حرکت عضلانی همراه است. با ویژگی های صوتی زیر مشخص می شود:

• لرزش صدا
• حرکات نامتعارف، سریع و متناوب زبان، لب ها و فک
• اسکن گفتار، که در آن کلمات بسیار آهسته یا با ریتم های عجیب و غریب با هجاهای بین آنها با مکث های طولانی، گفتار نامفهوم، زمزمه کردن، یا گفتار بسیار آهسته از هم جدا می شوند.
• بلندی بیش از حد و متغیر

دیزآرتری مختلط ویژگی های هر دو نوع اسپاستیک و آتاکسیک را با هم ترکیب می کند و در افراد مبتلا به ام اس به دلیل تأثیر این بیماری در مناطق مختلف سیستم عصبی شایع تر است. در دیزارتری مختلط، آسیب عصبی ممکن است ماده سفید مغز و یا مخچه، ساقه مغز و یا نخاع شما را درگیر کند.

درمان مشکلات گفتاری در ام اس

خوشبختانه مشکلات گفتاری در ام اس را می توان به روش های مختلفی مدیریت کرد.

گفتار درمانی
کمک گرفتن از یک آسیب شناس گفتار زبان (SLP) می تواند راهی موثر برای مقابله با مشکلات ارتباطی ناشی از ام اس باشد.

یک متخصص گفتاردرمانی ام اس ابتدا گفتار شما را ارزیابی می کند تا دقیقا متوجه شود که در درمان روی چه چیزی تمرکز کنید. سپس او در جلسات درمانی به صورت انفرادی با شما ملاقات می کند و تمریناتی را به شما می دهد تا خودتان انجام دهید.

گفتاردرمانگر شما ممکن است به شما کمک کند تا روی تقویت ماهیچه های گفتار و افزایش حرکات زبان و لب خود کار کنید، آهسته تر صحبت کنید و به شما بیاموزد که هنگام صحبت کردن از نفس خود به طور موثرتری استفاده کنید.

فن‌آوری‌های مختلفی برای خودمانیتورینگ در دسترس هستند، از جمله دستگاه‌های ضبط و نرم‌افزار تحلیل گفتار رایانه‌ای. اگر نگران هستید که مشکل گفتاری شما بر کار یا زندگی اجتماعی شما تأثیر بگذارد، این ممکن است گام مهمی باشد. اگر فکر می کنید ممکن است برای شما مفید باشد، از آسیب شناس گفتار خود بیشتر در مورد این موارد بپرسید.

نکاتی برای مقابله با مشکلات گفتاری در ام اس

تمایل به برقراری ارتباط، اما درک نشدن می‌تواند بسیار ناامیدکننده باشد. اگر گفتار شما تحت تأثیر ام اس قرار گرفته است، این استراتژی ها می توانند به تعامل شما با دیگران کمک کنند.

دیگران را از چالش های خود آگاه کنید
اگر تا به حال صدای ضبط شده ای از صحبت کردن خود را شنیده باشید، می دانید که چقدر صدای شما روی نوار با آنچه در ذهنتان می شنوید متفاوت است. وقتی با افراد دیگر صحبت می‌کنید، این موضوع یکسان است—آنها ممکن است صحبت شما را بسیار واضح‌تر از آنچه فکر می‌کنید پیدا کنند.

اگر نگران نحوه صدای خود هستید، دریغ نکنید که به شنونده خود گوشزد کنید و به آنها بگویید که گاهی اوقات برای بیان واضح خود تلاش می کنید.

استراحت کنید
در گرمای یک لحظه ناامیدی، برقراری ارتباط واضح می تواند برای هر کسی دشوار باشد. ممکن است آن را به ویژه چالش برانگیز بیابید.

چند دقیقه وقت بگذارید تا دوباره جمع شوید. عمیق نفس بکشید تا زمانی که برای بازگشت به مکالمه خود احساس آمادگی کنید. وقتی این کار را می کنید، جملات خود را کوتاه نگه دارید و به آرامی صحبت کنید.

با روشی جدید ارتباط برقرار کنید
به ندرت، مشکلات گفتاری در ام‌ اس می‌تواند باعث شود که فرد نتواند درک شود، یا حتی صحبت کند. در این مورد، راه‌حل‌های مختلفی برای امتحان وجود دارد، از جمله تابلوهای حروف الفبا، پدهای یادداشت، حرکات دست، زبان اشاره و وسایل کمکی الکترونیکی یا رایانه‌ای.

کلمات مرتبط :

گفتاردرمانی ام اس – بهترین مرکز گفتاردرمانی در شرق تهران – گفتاردرمانی برای ام اس