مراحل راه رفتن کودکان
- خزیدن
- راه رفتن با کمک
- ایستادن
- پیاده روی
برخی از والدین ممکن است احساس کنند کودکشان یک شبه شروع به دویدن و بالا رفتن از مبلمان کرده است. اما بیشتر پیشرفت‌های حرکتی ناخالص، دامنه وسیعی برای آنچه معمول است دارد.
این بدان معناست که کودک شما ممکن است تا ۹ ماهگی راه برود یا در ۱۴ ماهگی همچنان به روش های دیگری تحرک داشته باشد و جابجا شود.
طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، محدوده کلی برای راه رفتن در کودکان بین ۱۲ تا ۱۸ ماه است. در حقیقت، CDC اشاره می‌کند که نوزادان اغلب می‌توانند چند قدم مستقل در حدود ۱ سالگی بردارند و معمولاً تا ۱۸ ماهگی به تنهایی راه می‌روند.
مراحل راه رفتن کودکان
قبل از راه رفتن، معمولاً خزیدن وجود دارد. و قبل از خزیدن کامل، حرکت یا خزنده وجود دارد. قبل از آن، غلت زدن وجود دارد و حتی فقط یاد می گیرند که خودشان را از زمین بالا ببرند.
هر مهارت حرکتی که کودک شما ایجاد می کند گامی به سوی روزی است که به تنهایی حرکت کند. در این بین، آنها توانایی های زیادی برای تسلط دارند، از ایجاد قدرت عضلات مرکزی گرفته تا حمایت از وزن و کنترل حرکات اندام خود.
در اینجا نقاط عطف حرکتی است که نوزادان هنگام یادگیری راه رفتن از آن عبور می کنند.
نقاط عطف حرکتی و مراحل راه رفتن در کودکان
به بالا فشار دادن
در بدو تولد، کودک شما قادر نبود سر خود را بالا نگه دارد یا بدن خود را به هیچ وجه حمایت کند. اما همانطور که از مرحله نوزادی بیشتر می شوند، شروع به حمایت بیشتر از بدن خود می کنند.
به گفته متخصصان، کودک شما در حدود ۳ ماهگی کنترل سر و در ۴ ماهگی کنترل بیشتری روی گردن و تنه خود خواهد داشت، از جمله توانایی فشار دادن به بالا زمانی که روی شکم دراز می کشد.
هل دادن به سمت بالا گام مهمی در جهت توسعه قدرت مرکزی و پشتی است که در نهایت برای ایستادن به آن نیاز دارند.
غلت زدن
احتمالاً کودک شما ابتدا از جلو به عقب می‌چرخد و چند هفته یا یک ماه بعد غلتیدن از عقب به جلو را متوجه می‌شود. در ۶ ماهگی، آنها معمولاً می توانند به راحتی در هر دو جهت غلت بزنند.
آنها ممکن است متوجه شوند که این یک راه عالی برای رسیدن به آن اسباب‌بازی‌ای است که نمی‌توانند به آن دسترسی پیدا کنند و شروع به استفاده از چرخیدن به عنوان راهی برای استفاده زودهنگام کنند.
نشستن
یک هسته قوی تر به این معنی است که کودک شما می تواند به تنهایی بنشیند. زمانی بین ۶ تا ۹ ماهگی، آنها شروع به نشستن عمودی بدون حمایت می کنند.
این احتمالاً یک فرآیند خواهد بود. آنها ممکن است ابتدا با کمک بنشینند، سپس بدون کمک بنشینند، و سپس شروع به حرکت به داخل و خارج از حالت نشسته بدون هیچ کمک بزرگسالی کنند.
خزیدن
ممکن است کودک شما از ۶ ماهگی تا اولین تولدش شروع به خزیدن کند. خزیدن واقعی روی دست ها و زانوها می تواند نوزاد شما را با سرعتی شگفت انگیز به حرکت درآورد.
چهار دست و پا رفتن
یکی از مهم ترین مراحل راه رفتن کودکان شروع چهار دست و پا رفتن است.
اولین حرکات کودک شما روی زمین ممکن است حتی کمی ناخوشایند یا عجیب باشد.
ایستادن
هنگامی که کودک شما طعم صاف نشستن را چشید، ممکن است مشتاق باشد که روی پاهای خود بایستد. آنها قادر خواهند بود تا بین ۸ تا ۱۱ ماه بایستند.
راه رفتن با کمک
هنگامی که کودک شما متوجه می شود که می تواند در حالی که دست شما را گرفته راه برود، ممکن است هرگز شما را رها نکند. احتمالاً شما (و هر بزرگسالی که به آنها نزدیک می شود) وارد فعالیت مورد علاقه آنها می شوید.
کودک شما همچنین با راه رفتن در حالی که مبلمان را با دستان خود برای حمایت نگه می‌دارد، از هر تکه مبلمانی استفاده می‌کند. بنابراین مطمئن شوید که تمام مبلمان شما ثابت و ایمن باشد تا کودک در حین رفت و آمد به آن تکیه کند، زیرا همه چیز در تلاش او برای حرکت در اتاق یک بازی منصفانه است.
ایستادن بدون کمک
هر چه کودک شما به راه رفتن واقعی نزدیک تر می شود، پنجره زمانی که او ممکن است مهارت جدیدی را شروع کند گسترده تر می شود. این به این دلیل است که برخی از نوزادان شروع به تمرین مهارت های حرکتی درشت می کنند، در حالی که برخی دیگر منتظر می مانند و به سرعت از طریق آنها حرکت می کنند تا به تحرک واقعی برسند.
تعادل یک عامل کلیدی در انفرادی ایستادن است، که کودک شما می تواند تنها در ۶ ماهگی آن را انجام دهد – اما اگر تا اولین تولد خود صبر کند، بسیار خوب است.
راه رفتن
اولین قدم‌های کودک شما می‌تواند در اوایل ۸ ماهگی یا اواخر سال دوم زندگی‌اش رخ دهد. اما هنگام آمدن، هشدارهای زیادی خواهید داشت، زیرا کودک شما برای مدتی در حال حرکت بوده و سعی در حفظ تعادل دارد.
اگر کوچولوی شما بیشتر به نشستن و بازی علاقه دارد تا ایستادن و راه رفتن، نگران نباشید. برای راه رفتن تاخیری در نظر گرفته نمی شود، مگر اینکه کودک شما منتظر بماند تا اولین قدم ها را به تنهایی بردارد تا اینکه به دومین تولد خود نزدیک شود.
چگونه در مراحل راه رفتن کودکان به کودک خود کمک کنیم؟
کودک شما یک انگیزه ذاتی برای تبدیل شدن به تحرک دارد. بنابراین در هر مرحله، گاهی اوقات بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که بنشینید و به آنها اجازه دهید توانایی‌های خود را در زمان خود کشف کنند. اما شما همچنین می توانید آنها را تشویق و تشویق کنید که در هر مرحله تحرک بیشتری داشته باشند.
زمانی که اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش نزدیک به اوست سعی کنید آنها را دور از دسترس قرار دهید، و ممکن است برای نزدیک‌تر شدن به آن تلاش بیشتری کنند.
هنگامی که کودک شما در حال گشت و گذار است، هنگامی که دور از دسترس نشسته اید، به آن ها بگویید تا به سمت شما بیایند، و آنها ممکن است مبلمان را رها کنند تا بتوانند قدمی بردارند و دست شما را بگیرند.
مطمئن شوید که فضای کودک شما برای تحرک فزاینده ایمن است. خانه خود را با پوشاندن گوشه های تیز، محکم کردن مبلمان و جابجایی وسایل شکستنی از سر راه خود محافظت کنید تا کودک شما بتواند با خیال راحت به گشت و گذار بپردازد.
اگر کودک شما در مراحل حرکتی به آرامی پیشرفت نکرد، استرس نداشته باشید. وقتی کودک راه رفتن را یاد می‌گیرد، مشکلاتی مانند زمین خوردن انتظار می‌رود. آنها حتی ممکن است اولین قدم های خود را بردارند، سپس برای مدت کوتاهی به خزیدن برگردند زیرا برای قدم های بیشتر اعتماد به نفس پیدا می کنند.
در صورتی که کودک شما تاخیر بیش از حد دارد یعنی تا یکسالگی نمی تواند بایستد و یا در حدود ۱۸ ماه اولین قدم هایش حتی با کمک گرفتن از وسایل منزل و والدین برنداشته است باید با یک متخصص کاردرمانی در زمینه تاخیر حرکتی کودکان مشورت کنید.
کلمات مرتبط :
مراحل راه رفتن کودکان – تاخیر حرکتی کودکان – تاخیر در راه رفتن کودکان